Ghí
-
Hodujte a hubněte s Evelýnou
Pochutnáte si a váha jde dolů – Kuře s květákovou „curry rýží“
Potřebujete-li občas šlápnout na sacharidovou brzdu, můžete zkusit třeba k pečeným kuřecím paličkám tuto lehoučkou a moc dobrou přílohu: Suroviny…
Číst více » -
Hodujte a hubněte s Evelýnou
Kávové řezy s tvarohovou pěnou, lehké jako vánek
Zase jen takový nápad, pokud vzbudí vaší pozornost, zkuste ho. Je to sladké, lehké, na chuť příjemné a k snídani…
Číst více » -
Hodujte a hubněte s Evelýnou
Chcete zhubnout? Upečte si tyto boží plněné papriky!
Moje mamka se narodila v Chorvatsku a nikdy nechápala, proč Češi paprikový lusk vaří v rajské omáčce. U nás se to prostě…
Číst více » -
Zdraví
Na jarní detox vyzkoušejte zajímavě ochucenou ovesnou kaši
Obilné kaše se skvěle hodí pro start do nového dne, a to nejen v případě, kdy jste se rozhodli pro…
Číst více » -
Hodujte a hubněte s Evelýnou
Kuře s houbami a knedlíkem na smetaně. Mouku a smetanu tam ale nehledejte
V kuchyni si ráda hraju. Baví mně, když moje nízkokalorické jídlo nejen dobře chutná, ale i na talíři pěkně vypadá, proto…
Číst více » -
Hodujte a hubněte s Evelýnou
Batátoráky, cibulový špízek z panenky a restovaná mrkvička
Ještě donedávna jsem si pod pojmem sladká brambora představila jen nechutnou hlízu pravděpodobně přešlou mrazem, která je vhodná tak pro…
Číst více »